Existem diferenças entre os terrores nocturnos e os pesadelos, a idade em que acontecem os primeiros é mais precoce. Nos terrores nocturnos, a criança grita – muitas vezes um autêntico grito de terror, mas ao contrário do pesadelo, em que o próprio está assustado, quem fica mais assustados são os pais.
O meu filho senta-se, fica agitado, parece estar a lutar contra monstros ou «possuído». Mas não está acordado, como nos pesadelos. - dizem alguns pais.Quando os pais se aproximam, a criança parece não perceber quem eles são e até os afasta, com comportamentos que parecem ilógicos.O que acontece,dizem alguns especialistas é que no terror nocturno, existe uma mudança do ciclo de sono, mais na segunda metade da noite, com um estádio que nem é de dormir nem é de acordar, uma zona cinzenta que não dá para perceber a realidade como é, mas que a inclui no sonho – e os pais podem parecer os hipotéticos monstros que a perseguiam. Você vai perceber que tentar acalmar não resulta,mas mesmo que ele grite e pareça muito assustado, não está a sentir medo. Muitas vezes não fazer nada é a melhor solução e a criança volta a deitar-se e a dormir.
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