Quando o leite "desce", geralmente entre as 48 e as 72 horas após o nascimento, as mamas podem apresentar alguns sinais como calor, ligeiro rubor e tumefacção e parecerem mais "pesadas e duras" devido ao aumento de leite e à quantidade de sangue e de fluídos no tecido mamário.

Algumas palavras importantes no dicionário da amamentação que deve conhecer!
A pedido
Oferecer a mama ao bebé mesmo que o seu "relógio"não indique que é hora de comer
Alvéolos
Lugar onde se produz o leite materno

O teste de Papanicolau é feito durante o exame ginecológico. Com a paciente deitada numa maca especial, com apoio para manter as suas pernas erguidas, o médico introduz um espéculo na sua vagina, para recolher amostras de secreção das partes interna e externa do colo do útero.

Não deve ser confundida com a massagem básica dos pés ou com massagem de corpo de maneira geral – é uma técnica específica de pressão que actua em pontos reflexos precisos dos pés com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo.

A Drenagem Linfática Manual (DLM) possui diversas aplicações nos campos do bem-estar, da beleza e da saúde. Este método fisioterapeuta de massagem altamente especializado, é realizado com pressões suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o trajecto linfático.